Vše má svůj čas – zápisky z přednášky Dr. Sara Wickham o přenášení a nepostupujícím porodu

Včera jsem si odskočila do Prahy, jelikož právě probíhá světový týden respektu k porodu a i zde se stejně jako v mnoha jiných městech koná při této příležitosti festival o těhotenství, porodu a rodičovství. V rámci festivalu jsem se zúčastnila semináře se skvělou britskou porodní asistentkou a vědkyní Sarah Wickham s tématem „Vše má svůj […]

Jak optimálně provést ženu těhotenstvím se zaměřením na pohybový aparát

Těhotenství je obdobím, kdy se organismus ženy setkává se zvýšenou zátěží. Přizpůsobuje se nárokům vyvíjejícího se dítěte a tyto změny se odráží samozřejmě i na pohybovém aparátu těhotné. Co je v těhotenství normální a co už vyžaduje podporu odborníka? Jak může vypadat mezioborová spolupráce mezi porodní asistetncí a fyzioterapií? Jak pečovat o těhotné tělo, aby […]

Aromaterapie životem

Před pár dny se mi vrátil čich… A je to tak intenzivní a krásný zážitek, že se s vámi o to potřebuji podělit. :-) Vrátil se mi čich, který jsem několik týdnů neměla, protože jsem měla zánět dutin. A najednou si uvědomuju, jak moc je život jiný, když nemůžeme vnímat vůně. Jak moc jsou vůně […]

Jaký je to pocit, mít těhotné bříško?

Jak roste těhotenstké bříško? Těhotenské bříško roste vlivem hormonů podporujících těhotenství i vlivem zvětšující se dělohy. Svou roli hraje i to, že u žen v očekávání dochází k zadržování vody v těle a ke zvětšování tukových zásob, jako zásoby energie pro porod a kojení. Tělo je chytré a ví, co bude potřebovat. :-) Odkdy je […]

Výhra pro ženské zdraví aneb proč je tak skvělé, když porodní báby spolupracují s fyzioterapeutkami?

O víkendu jsem měla tu vzácnou příležitost účastnit se odborného semináře Porodní poranění hráze z pohledu porodní asistentce a fyzioterapie. Jsem opravdu vděčná Marice Bajerové za skvělý nápad takový seminář zorganizovat a velice si vážím jejího pozvání přednášet na něm. Ze spolupráce fyzioterapie a porodní asistence jsem nadšená. Každý tento obor má svůj jedinečný pohled […]

Poporodní rituály aneb proč je tak důležité nezapomenout na matku

Proč je důležité o porodu mluvit, jak se dá během rituálu tento zážitek zpracovat? Obvyklé je přece říkat “na to raději nevzpomínám, ještě že to máme za sebou.” Tohle může mít každá žena úplně jinak. Některá bude mít radost, že může o porodu vyprávět, budou jí zářit oči a bude s láskou vzpomínat na to, […]

Jak životní styl ženy v těhotenství ovlivňuje miminko?

Jak ovlivní nenarozené dítě celkový životní styl maminky během těhotenství? Pokud bychom měli třeba srovnat vyrovnanou těhotnou, která se nestresuje a může trávit čas převážně doma, a velmi zaměstnanou manažerku dnešní doby? Tohle je velice těžká otázka, protože je velmi obtížné dělat na toto téma nějaké validní výzkumy. Na vývoj i povahu dítěte působí tolik […]

O duchovnu všude kolem

Dneska mi to nějak píše a tak toho chci využít a napsat ještě jednu věc nad kterou delší dobu přemýšlím. Totiž to je taková nějaká přemíra duchovna a symbolismu, která se kolem mě vyrojila, až si člověk skoro nemůže ani prdnout, aby v tom hned někdo kolem nehledal nějaký skrytý význam. Ale já si fakt […]

Syndrom ukradeného porodu aneb co mají společného příliš těžký a příliš krásný porod

Syndrom ukradeného porodu je dnes již termín poměrně známý. Nejčastěji bývá spojován se stavem, kdy žena porodí miminko císařským řezem. Poté může prožívat smutek a zklamání, že dítě neporodila vlastní silou. Mohou se přidat pochyby, zda tedy vůbec je nebo bude dobrá máma (žena…). Zvlášť když přijde nejen o prožitek porodu, ale i o první […]

Jak nevyhořet na mateřské

Termín „vyhoření“ či „burn out“ je již v naší společnosti znám celkem dlouhou dobu. Mnoho zaměstnavatelů si uvědomuje jeho rizika a aktivně se snaží u svých zaměstnanců syndromu vyhoření předejít. Například můj muž právě včera odjel na teambuilding do ciziny… Zaměstnancům jsou nabízeny pravidelné či občasné akce na stmelení vztahů v kolektivu, ze zákona je […]