Jak napsat porodní plán?

Odpovědi na otázky redaktorky z časopisu Betynka: 1. Máte návod, jak napsat porodní plán tak, aby fungoval? Co je nejdůležitější a na co dát pozor? Myslím, že nejdůležitější je vyjadřovat se naprosto konkrétně, jasně a stručně. Pokud žena napíše porodní plán v bodech na jednu stránku, má velkou šanci, že si plán skutečně všichni zdravotníci přečtou. Pokud píše v […]

Jak si vybrat porodní asistentku k porodu?

Každá porodní asistentka je jiná. A každé ženě může vyhovovat jiný typ péče. Je dobré vybrat si porodní asistentku sobě na míru. Není až tak důležité, zda s ní rodily kamarádky a byly spokojené, nebo že má porodní asistentka dobré hodnocení na internetu. Důležité je, jak se s ní cítíte vy sama. Jak je vám […]

Co si nachystat na porod v porodnici

Dokud jste doma: pohodlné oblečení, teplé ponožky, termofor či nahřívací pytlík pití, lehké jídlo, led v mrazáku savé podložky, porodní vložky aromalampu, masážní olejíčky a pomůcky, příjemnou klidnou hudbu vanu s teplou vodou či sprchu vše ostatní, co potřebujete, abyste se cítila dobře důležitý je čerstvý vzduch, teplo a pocit bezpečí – doma můžete zůstat […]

Rozhovor o nástřihu hráze pro OnaDnes.cz

Jaké jsou podle vás výhody episiotomie? Vyžadují ji některé rodičky? Výhodou epiziotomie je, že zkrátí porod o několik minut. V případě, že stav miminka v závěru porodu je velmi špatný, mohou mu tyto minuty pomoci. Pro ženu má ale nástřih bohužel jen negativa. Zatím jsem se nesetkala se ženou, která by vyžadovala nástřih. Naopak mě […]

Relaxace při porodu

Rozhovor pro časopis Maminka Jaké relaxační techniky jsou u porodu používány nejčastěji? Většina žen při porodu k úlevě využívá práci s dechem – pomalé jógové dýchání, zaměřenou pozornost na pomalý výdech. K dechu často přidávají zvuky, soustředí se na dlouhé hluboké „á“ nebo „hů“. Některé ženy oceňují vizualizace, tedy představovat si například, že se houpe […]

Terapie vodou při porodu

Čím dál více žen se v dnešní době zamýšlí nad tím, jak prožít porod co nejšetrněji pro ně a především pro miminko. Dostává se jim pak informace, že pokud se chtějí vyhnout zvýšeným rizikům, měly by se při porodu vyhnout podávání jakýchkoli léků a tedy i léků proti bolesti. Ty totiž často způsobují zhoršený stav […]

Přirozený porod ve 21. století?

Přirozeným porodem dnes myslíme porod, který začne sám a dál pokračuje svým tempem bez jakýchkoli zásahů zvenčí. Nejsou tedy u něj použity k urychlení žádné umělé hormony jako je oxytocin nebo prostaglandiny (které způsobují nepřirozeně velkou bolest), nevyužívají se spasmolytika k urychlení otevírání děložního hrdla (které mohou zpomalovat kontrakce) ani chirurgické zásahy do porodu jako […]

Porodní polohy – co pomáhá, co škodí

Na tyto otázky jsem odpovídala redaktorce z časopisu Betynka: Jaká porodní poloha je z vašeho pohledu ideální a jaká (byť se třeba v nemocnicích pořád doporučuje) nevhodná a proč? Ideální poloha při porodu je taková, ke které žena instinktivně dospěje. V první době porodní, v čase, kdy se žena otevírá, to často bývají polohy v […]

Porod a hlas

Radíte při při porodu ženám, aby si pěkně zařvaly nebo spíš zavřely ústa a soustředily sílu dovnitř? Nebo z počátku tak a ke konci porodu jinak? Myslím, že je dobré, aby se ženy při porodu hlavně neomezovaly. Aby si prostě dovolily dělat cokoli, co potřebují. Aby se neohlížely na to, co si o nich kdo […]