Jak nevyhořet na mateřské

Termín „vyhoření“ či „burn out“ je již v naší společnosti znám celkem dlouhou dobu. Mnoho zaměstnavatelů si uvědomuje jeho rizika a aktivně se snaží u svých zaměstnanců syndromu vyhoření předejít. Například můj muž právě včera odjel na teambuilding do ciziny… Zaměstnancům jsou nabízeny pravidelné či občasné akce na stmelení vztahů v kolektivu, ze zákona je […]

Jak jsem nesnášela uspávání dětí…

Něco vám na sebe povím. Byly doby, kdy jsem nesnášela uspávání dětí. Rozumějte, miminek. Naše první dcerka Rozárka usínala zásadně a výhradně u prsa. Ale ne jako že by se nakojila a usla. Ale byla napojená třeba hodinu a půl a kdykoli jsem se chtěla zvednout a jít, tak se probrala a nepustila mě. Byla […]

10 důvodů, proč se inspirovat od miminek

Miminka jsou speciální bytosti. Někdo říká, že jsou jak nepopsaný list, čisté duše, bílá plátna, která čekají, co do nich život zapíše… Někdo naopak tvrdí, že si ještě pamatují, jaké to je na „onom světě“, a přináší si z něj speciální moudrost a schopnosti, které časem, jak budou růst, nakonec zapomenou… Ať je to tak […]

Jak je to s tím umělým mlékem a co dělat, když kojit prostě nemůžete?

Tenhle článek je možná trochu provokativní, ale zkuste ho prosím dočíst až do konce a nezlobte se na mě za to, že říkám nahlas pravdu, i když není příjemná ;-) Je umělé mléko je pro děti bezpečnou/zdravou náhražkou mateřského mléka? Není. Prostě není. Vezměte si už jen to, že mládě od krávy, neboli telátko má […]

O partnerství, když se narodí děti

Už je to poměrně dlouhá doba, co jsem na předporodních kurzech začala pravidelně mluvit o partnerství po narození dětí. Vždy, když máme lekci o péči o miminko, věnujeme se také péči o vztah mezi rodiči. Kdesi jsem zaslechla, že v systému rodinných konstalací jsme na prvním místě partneři a až poté rodiči. Přišlo mi to […]

Jak si s dětmi užíváme společný čas

Přiznám se rovnou na začátek. Fakt mě nebaví si s dětmi hrát. Představa odpoledne stráveného hrou s barbínkama nebo legem mi nahání hrůzu. Čas s dětmi je pro mě cenný a krásný, když ho prožijeme v tom, co nás těší všechny. Bez přetvářky a tajného koukání na hodinky a myšlenek zabíhajících k tomu, co bych […]

Jak mluvit s dětmi o sexualitě

Proč je pro nás vlastně tak těžké mluvit s dětmi o sexualitě? – jak to bylo v rodinách, kde jsme vyrůstali? Bylo běžné mluvit o sexu? Nebo to bylo tabu? Měli jsme pocit, že můžeme s rodiči mluvit o čemkoli? – jaký máme každý z nás vztah ke svojí sexualitě, ke svému tělu a jeho […]

Domácnost – péče o život aneb děti a domácí práce

Kdysi jsem četla knížku, která se jmenovala Domácnost – péče o život. Bylo to v době, kdy jsem se čerstvě stala maminkou a byla jsem fascinována světem, který se najednou přede mnou otevřel. A i tato kniha byla jedna z těch, které mi otevřely oči. Je to už skoro deset let a tak je možné, […]