Dnes jsem zavítala na ten slavný bylinkový festival a musím, říct, že to byla opravdu krása… Už jen prostředí Otevřené zahrady v Brně je úžasné, kdo jste tam ještě nebyl tak velmi vřele doporučuju! Jsem zcela zamilovaná 😍

Musím také říct, že jsem si uvědomila, jak moc je těžké vybrat to podstatné do hodinové přednášky, když jsou tématem bylinky, protože to je prostě téma srdcové a mohla bych o něm mluvit a mluvit hodiny a hodiny 

No, nicméně přednáška proběhla a zde jsou pro vás, které jste se tam nedostaly a přesto by vás toto téma zajímalo, ty nejzákladnější body:

🍀 k bylinkám je třeba přistupovat s úctou a respektem jako k lékům, mají velký potenciál a sílu a mohou jak pomáhat tak škodit, když se neužívají vedomě a cíleně.

🍀Zdravá žena může být těhotná, rodit i kojit a nepotřebuje k tomu nic.

🍀Základem je zdravý životní styl (čistá voda, pestrá strava, příjemný pohyb, radost ze života, harmonické vztahy…), pokud nežijeme zdravě bylinky to nezachrání. Bylinami a přírodními prostředky nelze nahradit (dohnat) zdravý životní styl (jen krátkodobě a na úkor).

🍀Pokud se ovšem i tak vyskytne nějaká komplikace, brala bych přírodní prostředky ve většině případů jako metodu první volby.

🍀Je důležité nestřílet na slepo, dobře volit, co použiju, znát vedlejší účinky…

🍀 To, co sedí jedné ženě, nemusí sedět všem… Pozor na univerzální řešení a trendy.

🍀 Důležité je být citlivá sama k sobě, hledat svou cestu. Základem orientace je pocit „příjemna“ a „nepříjemna“ (odporu). Těhotenství je výborná příležitost k tomu naučit se být k sobě citlivá

🍀Důležité je také znát míru, v určité míře může bylina harmonizovat v jiné míře dráždit… (lék v přehnané míře je jed)

🍀Mít pokoru, že ne vše jde řešit přírodní cestou.

🍀 Je dobré nezapomínat na to, že chceme-li léčit tělo, pomáhá pracovat s duší a chceme-li ulevit duši, pomáhá pracovat s tělem.

🍀Je důležité vědět co léčím ( např u vaginálního zánětu je dobré vědět zda ho způsobují kvasinky či bakterie – léčba se může lišit)

🍀Je dobré brát v potaz roční období, teplo, vlhko…

🍀 Je dobré využívat místní byliny, ty co potřebujeme jsou nám nablízku

🍀 V těhotenství je základ výživa a hýčkat se, naučit se milovat své tělo skrz jeho opečovávání… Dělat to, co mi dělá dobře. Opečovávací rituály. Nedělat co mi nedělá dobře.

🍀 Nejen čaje a aromaterapie, ale i Bachovy květové esence, květové vody, koupele, napářky, obklady, vykuřovadla, tkáňové soli, homeopatika…

🍀Žena při porodu potřebuje především klid a čas.

🍀 Aby mohla žena porodit, potřebuje „mít v sobě miminko“, všechno ostatní je „navíc“ nikoli špatně ale ne nezbytné

🍀 Porod se dá vyvolat přírodní mi prostředky, ale lepší je dát tomu čas. Dodnes nevíme, co vlastně porod spouští, je důležité mít k tomu respekt, že tělo ví, kdy je čas

🍀 Je dobré znamení, když žena spolehá při porodu především na sebe a ne na množství preparátů

🍀Žena v šestinedělí potřebuje být opečovávána, teplo a sytit

🍀Dítě potřebuje především vůni své mámy, být s ní.

🍀Na miminko doporučuju používat zásadně jedlé věci (př. mandlový olej…)

🍀 Jiný stav trvá po čas těhotenství, porodu a šestinedělí. Na konci šestinedělí je krásné udělat rituál na uzavření jiného stavu…

🍀 Těhotenství, porod a šestinedělí mohou být krásné…

No a pak jsme si říkaly různé konrétní použití konkrétních bylin v praxi a o tom zase třeba někdy příště